Horaires
le mardi de 18h à 19h30
Reprise mardi 4 octobre 2022
Coût
Adhésion au foyer 15€
Cotisation à l'activité 115€
Contact
Anne Matray
03 84 24 52 47
Certificat de non contre-indication nécessaire
Pratique du Hatha-yoga d'après le "yoga de l'énergie" dans le respect des possibilités de chacun, la priorité dans les postures étant la respiration. Chaque séance débute et se termine par une
petite relaxation et s'équilibre entre extension, flexion, équilibre...
L'activité est encadrée par Monique Lamy-Quique