Yoga

Horaires
le mardi       de 18h à 19h30

Reprise mardi 28 septembre 2021

Salle des fêtes

 

Coût
 Adhésion au foyer                15€
 Cotisation à l'activité          115€

                                                         Contact
                                                                       Anne Matray
     03 84 24 52 47

   anne.matray-boilley@orange.fr

Certificat de non contre-indication nécessaire

 

Conditions spéciales COVID-19

Les activités du foyer rural reprennent avec des conditions liées à la situation sanitaire.
Prenez connaissance du document ci-joint et remettez-le signé pour acceptation au responsable de l'activité.

Merci de votre compréhension et du respect de ce protocole.

Les co-présidentes

ACTUALITE CONFINEMENT

Des séances de yoga en visio conférence

Pendant cette deuxième période de confinement, pour ne pas perdre le lien avec les pratiquants, Monique proposera à heures fixes dans la semaine des séances en visio conférences.

Après un essai pour les adhérents pas très à l'aise avec l'informatique, les séances ont débuté mardi 3 novembre.
Un grand merci à Monique pour cette belle initiative.

conditions sanitaire gym yoga.pdf
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Yoga de l'énergie

Pratique du Hatha-yoga d'après le "yoga de l'énergie" dans le respect des possibilités de chacun, la priorité dans les postures étant la respiration. Chaque séance débute et se termine par une petite relaxation et s'équilibre entre extension, flexion, équilibre...

L'activité est encadrée par Monique Lamy-Quique

Bienvenue sur le site du Foyer Rural de Macornay

Grâce au menu ci-dessus, retrouvez l'ensemble de nos activités classées en trois  catégories :

- activités régulières

- manifestations régulières  

- manifestations ponctuelles 

Bonne visite !

ACTUALITES

BEL ETE

La saison a  été écourtée par l'épidémie mais, en mai/juin, de belles rencontres ont eu lieu autour du troc-jardin, du vide-grenier, de la marche nordique et des contes et chants d'Afrique.

L'équipe du foyer rural vous souhaite un bon été et vous donne rendez-vous le 5 septembre pour la Maco-rando et le 12 septembre pour une journée festive.
Soyez prudents.

RENTREE 2021

Consultez les modalités de reprise des activités dans la rubrique

"Activités régulières"

Bibliothèque

Horaires d'été

à partir du 7 juillet

Mercredi 17-19h

1er au 30 JUIN

Le mois du Polar français

cliquez sur l'image pour plus d'informations

Météo à Macornay