Cross training

Horaires
le jeudi de 19h15 à 20h15

 

Reprise fin jeudi 1er octobre 2020

Salle des fêtes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Coût
Adhésion  au foyer              15€
Licence FFEPGV                 27,50€

1 séance hebdomadaire          97,00€
2 séances hebdomadaires      142,00€

Séances aux choix : danse fitness, gym senior, gym adultes ou cross training

 

 

Un certificat médical accompagnera l'inscription.

L'adhésion au foyer rural et la licence sont obligatoires

Une séance d'essai est offerte avant l'inscription définitive


              
Contact
Christine Germain
03 84 43 32 63
christine.germain39@orange.fr

 

IMPORTANT : Infos sport santé

Vous trouverez ci-après des infos importantes :

- assurance

- conditions COVID-19

Vous pouvez dès maintenant remplir le bulletin d'inscription téléchargeable ci-dessous.

Bulletin d'adhésion sport santé.pdf
Document Adobe Acrobat 1.1 MB

Assurance

Les adhérents des activités sportives doivent prendre connaissance des garanties proposées avec leur licence sportive.
Toutes les infos sur le site de notre fédération.

N'oubliez pas de signer le bulletin d'adhésion.

Pour toute info assurance, cliquez sur l'image

Conditions particulières COVID-19

Les activités du foyer rural reprennent avec des conditions liées à la situation sanitaire.
Prenez connaissance du document ci-joint et remettez-le signé pour acceptation au responsable de l'activité.

Merci de votre compréhension et du respect de ce protocole.

Les co-présidentes

conditions sanitaire gym yoga.pdf
Document Adobe Acrobat 113.9 KB

Dans un objectif de santé, Cédric et Baptiste vous proposeront des exercices visant à améliorer votre tonus musculaire.

 

 Le but est de développer la force musculaire dans une optique préventive et de bien être.

 

 Vous travaillerez l’ensemble des muscles du corps à l’aide de petits matériels ou simplement grâce à votre propre poids corporel.

 

 

Le Foyer rural de Macornay est affilié à la FFEPGV (fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire)

Bienvenue sur le site du Foyer Rural de Macornay

Grâce au menu ci-dessus, retrouvez l'ensemble de nos activités classées en 2 catégories : les manifestations et les activités régulières.

Bonne visite !

ACTUALITES

Saison 2020/2021

Les activités du foyer rural reprennent dans le respect des conditions sanitaires liées à la COVID-19.                    Retrouvez des informations sur les pages de chaque activité.

Bibliothèque

Reprise des horaires habituels le lundi 14 septembre

Pour en savoir plus, cliquer sur l'image

Météo à Macornay