Foyer rural de Macornay

Cross training

Horaires 2023/2024

Jeudi 19h15-20h15

Salle des fêtes

Aline sera la responsable de l'accueil et des démarches administratives pour cet horaire

Coût
Adhésion au foyer adulte 15,00€

- 18 ans 8,00€
Licence FFEPGV adulte 28,00€

- 18 ans 23,00€

1 séance hebdomadaire 103,00€
2 séances hebdomadaires 150,00€

3 séances hebdomadaires 198,00€

Séances aux choix : zumba gym senior, gym adultes, marche nordique, cross training, cross training doux ou pilâtes

L'adhésion au foyer rural et la licence sont obligatoires

Une séance d'essai est offerte avant l'inscription définitive

Contact

foyerruraldemacornay@free.fr
Christine 06 70 66 55 76

Aline 06 38 04 48 28

Dans un objectif de santé, Baptiste vous proposeront des exercices visant à améliorer votre tonus musculaire.

Le but est de développer la force musculaire dans une optique préventive et de bien être.

Vous travaillerez l’ensemble des muscles du corps à l’aide de petits matériels ou simplement grâce à votre propre poids corporel.

Assurance

Les adhérents des activités sportives doivent prendre connaissance des garanties proposées avec leur licence sportive.
Toutes les infos sur le site de notre fédération.

N'oubliez pas de signer le bulletin d'adhésion.

Pour toute info assurance, cliquez sur l'image

Le Foyer rural de Macornay est affilié à la FFEPGV (fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire)

Bienvenue sur le site du Foyer Rural de Macornay

Grâce au menu ci-dessus, retrouvez l'ensemble de nos activités classées en trois catégories :

- activités régulières

- manifestations régulières

- manifestations ponctuelles

Bonne visite !

ACTUALITÉS

BONNES VACANCES

MACO RANDO

Dimanche 1er septembre

8h30 - 10h30

Départ Salle des fêtes

Pour plus d'informations, cliquez sur l'image.

SPECTACLE TOUT PUBLIC GRETEL ET HANSEL

Samedi 7 septembre

18h30

Rendez-vous à la Salle des fêtes

QUAND LE LIVRE S'ANIME

Samedi 28 Septembre

Dimanche 29 Septembre

Salle des fêtes et Bibliothèque