Foyer rural de Macornay
Cross training
Horaires
Jeudi 19h15-20h15
Salle des fêtes
Une remise exceptionnelle de 15,00€ sera accordée pour encourager la reprise d'activités sportives
Adhésion au foyer 15,00€
Licence FFEPGV 27,50€
1 séance hebdomadaire 97,00€
2 séances hebdomadaires 142,00€
3 séances hebdomadaires 187,00€
Séances aux choix : danse fitness, gym senior, gym adultes, marche nordique ou cross training
En cas de nouvelles restrictions sanitaires, les séances seront en extérieur et les horaires pourront être modifiés.
Un certificat médical accompagnera l'inscription.
L'adhésion au foyer rural et la licence sont obligatoires
Une séance d'essai est offerte avant l'inscription définitive
Contact
foyerruraldemacornay@free.fr
Christine 06 70 66 55 76
Aline 06 38 04 48 28
IMPORTANT : Infos sport santé
Vous trouverez ci-après des infos importantes :
- assurance
- conditions COVID-19
Vous pouvez dès maintenant remplir le bulletin d'inscription téléchargeable ci-dessous.
Assurance
Les adhérents des activités sportives doivent prendre connaissance des garanties proposées avec leur licence sportive.
Toutes les infos sur le site de notre fédération.
N'oubliez pas de signer le bulletin d'adhésion.
Pour toute info assurance, cliquez sur l'image
Conditions particulières COVID-19
Les activités du foyer rural reprennent avec des conditions liées à la situation sanitaire.
Prenez connaissance du document ci-joint et remettez-le signé pour acceptation au responsable de l'activité.
Merci de votre compréhension et du respect de ce protocole.
Les co-présidentes
Dans un objectif de santé, Cédric et Baptiste vous proposeront des exercices visant à améliorer votre tonus musculaire.
Le but est de développer la force musculaire dans une optique préventive et de bien être.
Vous travaillerez l’ensemble des muscles du corps à l’aide de petits matériels ou simplement grâce à votre propre poids corporel.
Le Foyer rural de Macornay est affilié à la FFEPGV (fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire)
Bienvenue sur le site du Foyer Rural de Macornay
Grâce au menu ci-dessus, retrouvez l'ensemble de nos activités classées en trois catégories :
- activités régulières
- manifestations régulières
- manifestations ponctuelles
Bonne visite !
ACTUALITES
BEL ETE
La saison a été écourtée par l'épidémie mais, en mai/juin, de belles rencontres ont eu lieu autour du troc-jardin, du vide-grenier, de la marche nordique et des contes et chants d'Afrique.
L'équipe du foyer rural vous souhaite un bon été et vous donne rendez-vous le 5 septembre pour la Maco-rando et le 12 septembre pour une journée festive.
Soyez prudents.
RENTREE 2021
Consultez les modalités de reprise des activités dans la rubrique
"Activités régulières"
Bibliothèque
Horaires d'été
à partir du 7 juillet
Mercredi 17-19h
1er au 30 JUIN
Le mois du Polar français
cliquez sur l'image pour plus d'informations
Météo à Macornay
